Uluslararası çoksatan bir rehber olan Ikigai’yle her gününüz bir anlam kazansın. Japonlar herkesin bir ikigaisi olduğuna inanır, her sabah yataktan kalkmaları için bir sebepleri vardır. İlham verici ve rahatlatıcı bu kitap sizlere kendi ikigainizi keşfetmeniz için gerekli tüm bilgileri veriyor. Aceleci davranmamanızı, hayat gayenizi keşfetmenizi, ilişkilerinizi canlandırmanızı ve kendinizi tutkularınıza adamanızı sağlıyor.
Öyle ya, kim her gününü mutlu yaşamak istemez ki?
Şimdi sizlere çok önemli bir kitabı tanıtacağız.
Uluslararası çoksatan bir rehber olan Ikigai’yle her gününüz bir anlam kazansın. Japonlar herkesin bir ikigaisi olduğuna inanır, her sabah yataktan kalkmaları için bir sebepleri vardır. İlham verici ve rahatlatıcı bu kitap sizlere kendi ikigainizi keşfetmeniz için gerekli tüm bilgileri veriyor. Aceleci davranmamanızı, hayat gayenizi keşfetmenizi, ilişkilerinizi canlandırmanızı ve kendinizi tutkularınıza adamanızı sağlıyor.
Öyle ya, kim her gününü mutlu yaşamak istemez ki?
Japonların nasıl uzun yaşayabildiğini, yaşam tarzlarından kesitler sunarak konu alan bir kitaptır.
Kitapta yararlı olduğunu düşündüğüm konular olduğu gibi, okuyana herhangi bir katkısı olmayacak konular da yer almaktadır. Stresin yerinde kullanıldığı taktirde, başarıyı getirdiği gibi, fazla olması durumunda depresyon gibi bir çok psikolojik hastalığın nedenini oluşturduğu konusu üzerinde durulmuş. Özellikle yaşlandıkça artış gösteren kökleşmiş alışkanlıkların, beyin fonksiyonlarını yavaşlatarak, ömrü kısalttığı konusuna değinilmiş. Midenin %80’inin doldurulması, oturulan zamanların azaltılması, vücudun mümkün olduğunca hareket halinde olması, sevdikleriyle zaman geçirmenin önemi gibi konular, üzerinde durulan konulardan öne çıkan birkaç başlık.
Uzun yaşayan Japonların birkaçından kısa kısa bahsedilen bölüm bence, Japonların haricinde kalan diğer milletler için bir “ütopya” dan öte geçemez diye düşünüyorum. Çünkü bu yaşamlar, bir millete özgü olan dil, din, yaşayış kuralları dahil birçok konuyu içeriyor. Özel günlerin nasıl planlandığından, evdeki yaşantıya, arkadaşlar arasındaki iletişimden, kutlama şekillerine kadar birçok konuda örnekler verilen bu bölümün okuyucuya katacağı şeyler sınırlıdır diyebiliriz. Yaşam tarzı ve inanışları da içeren başlı başına bir yaşayıştan söz ediliyor çünkü burada
(Tanıtım Bülteninden)
Ikigai – Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı kitabı tanıtım olarak eklenmiştir.